5 tipů, jak naučit děti disciplíně 

Sebedisciplína vám pomáhá dosáhnout vašich cílů a posouvat se v životě dál. Je to dovednost, na které se vyplatí pracovat už odmala, v dospělosti totiž vašim dětem leccos usnadní. Přečtěte si 5 tipů, jak učit děti organizovanosti a disciplíně, aby lépe zvládly nejen školní povinnosti, ale v budoucnu i ty pracovní. 

1. Stanovte pravidelný režim 

Nastavte režim, který budete každý den dodržovat. Mějte například stanovenou dobu, kdy jdou děti spát, nebo pravidelný čas oběda či večeře. Děti totiž přebírají vaše zvyky a organizované prostředí jim v dospělosti pomůže udělat si pořádek doma i v životě. Naučte je stanovit si priority. Napište společně do notýsku aktivity, které chtějí děti během dne dělat. Následně je očíslujte od toho, co je pro ně nejdůležitější. V budoucnu pak děti nebudou mít problém s organizací vlastních úkolů. 

2. Netrestejte, ale motivujte 

Výhružkami a tresty si dítě nezískáte, ani ho nic nenaučíte. Místo trestů se raději zaměřte na pozitivní motivaci. S nástupem do školy přibudou určité povinnosti, které mohou být pro dítě nepříjemné nebo obtížné. Vysvětlete mu, proč je vzdělání důležité a jak mu v budoucnu může pomoct. Místo nesmyslných zákazů dětem vysvětlujte důsledek jejich chování a dejte jim možnost, jak jinak se k situaci postavit. Vytvořte doma nástěnku s kalendářem, kde budete společně například odškrtávat úkoly, nebo plánovat různé aktivity. Jako odměnu za splnění můžete využít kapsář, kam schováte drobné hračky či dobroty. 

3. Naučte je time management 

Děti nevnímají čas stejně jako dospělí. Jsou plně v přítomném okamžiku a nepřemýšlí nad tím, co budou dělat za tři hodiny. Věnují svou pozornost aktivitě, kterou právě dělají a často jsou natolik zabraní do hry, že nevnímají ani okolní prostředí. Jakmile nastoupí do školy, čeká na ně ale školní rozvrh hodin a povinnosti v podobě domácích úkolů. Naučte své děti organizovat svůj vlastní čas. Začněte tím, že jim vysvětlíte pojem času. Můžete to znázornit například na ročním období, které se v průběhu roku mění. Pro lepší pochopení zmiňte i svátky, které slavíte – třeba Vánoce a Velikonoce. Podobně vysvětlete i čas během dne – kdy vstávají, obědvají, chodí na procházku a kdy uléhají do postele.  

Tip: Dětské hodiny vám s vysvětlováním pomůžou a rovnou můžete děti naučit přečíst čas. 

4. Vytvořte jim pracovní místo 

Stejně jako vy potřebujete oddělenou tichou pracovnu, abyste se mohli na svou práci plně soustředit, tak i svým dětem vytvořte místo, kde se budou učit a psát úkoly. Každému vyhovuje něco jiného, některé děti jsou samostatné a potřebují klid, jiné zase vyžadují vaši neustálou přítomnost a pomoc. Vlastní stůl, dobré osvětlení a místo pro školní potřeby ale udělá radost každému dítěti.  

5. Buďte důslední 

Pokud dáte dětem nějaký úkol, trvejte na jeho splnění. Důslednost je pro disciplínu nezbytná, bez ní nebudou fungovat žádná pravidla ani hranice, které nastavíte. To bude ve výsledku nepříjemné vám i dětem. Budou totiž hranice hledat a zkoušet, co jim dovolíte. Nezapomeňte na to, že děti jsou vaším zrcadlem. Pokud tedy neplníte to, co jste sami slíbili, nemůžete to chtít ani po nich.  

Rodičovství není jednoduché, každý rodič chce pro své dítě to nejlepší. Nebuďte na sebe zbytečně zlí a dělejte to, co cítíte, že je správně. Vaše vnitřní pohoda a spokojenost je to nejdůležitější.